Želite da promjenite svoj život na bolje. Želite da uvedete nove, zdrave navike, a rješite se onih loših. Želite da osmislite jutarnju i večernju rutinu, koja će vam dati energije i usmjeriti vas na stvari koje su vam stvarno važne u životu. Želite da učinite više za svoje tijelo i želite da se zdravo hranite. Želite da svakodnevno čitate i učite nove stvari. Želite da meditirate dva puta dnevno. Želite da budete kreativni i da provodite više vremena u prirodi. Želite da se dokažete na poslu i probudite ponovo svoju motivaciju i inspiraciju. Želite da putujete, budete najbolja i najprisutnija majka, ali i strastvena i pažljiva supruga. I to naravno, nije sve. Želite još sijaset stvari, ali se vrlo često zateknete kako bezvoljno sjedite u dnevnom boravku, nemajući pojma da li ste negdje pošli ili ste odnekle upravo došli.
Želite sve i želite odmah, a to naprosto ne ide tako. Dokazano je da ljudi uglavnom precjenjuju ono što mogu uraditi u jednom danu, a potcjenjuju ono što mogu uraditi za samo 20 minuta dnevno u toku mjesec dana.
Suština je da shvatimo da sve te nove navike i dobre namjere, nova saznanja koja želimo odmah da primjenimo, više liče na čopor mačaka (kako kaže Leo Barbuta zenhabits), nego na stado poslušnih ovaca koje idu tamo gdje ih pastir usmjeri.
Kada to prihvatimo i pomirimo se sa tim da će nam za nove navike trebati više vremena nego što bismo željeli (i da će uvijek biti pokoja lijena mačka koja jednostavno želi samo da drijema), tek onda možemo da (opušteno i sa pozitivnim stavom) pokušamo da svoje mačke privolimo da bar idu u dobrom pravcu.
Poneke će uvijek iskakati, neke će se stalno vraćati unazad, ali mi (svjesni da su mačke a ne ovce u pitanju) nećemo zbog toga biti ni obeshrabreni, ni okrutni prema sebi. Bićemo zadovoljni zbog onih koje su došle baš tu gdje smo htjeli (iako im je trebalo duplo više vremena), bićemo ponosni na brojnost našeg čopora i puni nade da će se i one zalutale na kraju pridružiti.
"Novo doba kao zatvor za žene" Sandra Siladjev
Nema komentara:
Objavi komentar